Miliki Banyak Tips

Menurunkan tekanan darah - Buah-buahan yang segar memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah, namun tidak semua buah segar berfungsi untuk menurunkan tekanan darah. Kali admin miliki tips menuliskan mengenai minuman sehat dari buah belimbing.

Kandungan buah belimbing memiliki fungsi untuk menurunkan tekanan darah. Belimbing memiliki vitamin C yang cukup baik sehingga tubuh ikut sehat tidak gampang sakit.


Menarik : Manfaat Buah Belimbing untuk Kecantikan
Buah belimbing dapat di konsumsi secara langsung, namun lebih baik jika kamu membuat jus belimbing. Resep pembuatannya seperti berikut:

Bahan
 1 sdm gula
• 3 buah belimbing
• 1 sdm madu
• Susu kental manis (jika perlu)
• Es batu (secukupnya)
• Air secukupnya

Cara mengolahnya
Setelah belimbing bersih siap olah, iris tipis-tipis sesuai selera. Selanjutnya haluskan dengan blender, tambahkan air secukupnya.

Masukan gula dan madu lalu kembali blender hingga halus. Saring jus tersebut tuang dalam gelas saji. Tambahkan es batu dan susu sesuai selera.

Nikmati jus belimbing selagi segar dan dingin, selain kelezatannya nikmat, jus ini sangat bermanfaat untuk kesehatan terutama menurunkan tekanan darah.

Mudah kan, saatnya kamu cerdas memilih jus untuk kesehatan. Cegah dari sekarang jangan sampai terlambat.