Miliki Banyak Tips

Miliki Banyak Tips - Kekayaan alam Indonesia menjadikan kita hidup nyaman dan penuh khasiat. Khasiat dari kunyit asam dapat digunakan sebagai obat.

Para leluhur kita dahulu kala selalu menjadikan kunyit sebagai obat tradisional yang sungguh mujarab, sehingga kunyit ini dapat di jadikan jamu untuk dikonsumsi saat lelah, membantu kelancaran haid bagi wanita, melangsingkan tubuh, mengatasi luka di dalam lambung, membersihkan organ kewanitaan, dan juga sebagai anti inflamasi.

Berikut cara mengolahnya dan Siapkan Bahan-bahan

Adapun bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan jamu kunyit asam antara lain:

1. Asam jawa sebanyak 250 gram.
2. Kunyit sebanyak 250 gram.
3. Gula jawa sebanyak 50 gram
4. Air matang sebanyak 1 liter.
5. Sedikit garam

Setelah semua bahan-bahan yang diperlukan tersedia, saatnya Anda memulai pembuatan jamu kunyit asam. Berikut cara membuat jamu kunyit asam yang kami rangkum langkah demi langkah:

Pertama, cuci bersih kunyit dengan air mengalir. Selanjutnya kupas kulitnya dan kembali cuci bersih.

Kemudian haluskan, jauh lebih baik jika Anda tumbuh ketimbang diblender. Proses penghalusan dengan jalan ditumbuk akan memaksimalkan sari kunyit yang keluar.

Menarik: Agar Kandungan Tetap Subur Memasuki Usia 30 an Tahun

Setelah kunyit halus, saringlah dan simpan airnya di dalam wadah untuk kemudian dicampur dengan air dan direbus dengan api sedang.

Setelah air kunyit tersebut panas, masukkan gula jawa, asam jawa, dan juga garam. Aduk hingga mendidih. Angkat dan dinginkan.

Bisa dinikmati dalam keadaan hangat ataupun dingin, semua tergantung selera Anda.

Miliki Banyak Tips - Bahan pembersih rumah berfungsi untuk menghilangkan kotoran-kotoran yang menempel di dinding di lantai dan lainnya, sehingga kita butuh cairan pembersih rumah.

Namun hampir semua cairan pembersih rumah mengandung bahan kimia keras yang menjadikan tangan kita iritasi dan terkelupas saat menyentuhnya.

Kulit sensitif yang terpapar produk-produk berbahan tertentu bisa menampakkan gejala berupa ruam merah.

Kenali bahan-bahan pembersih rumah yang berbahan keras, seperti berikut ini.

1. Ammonia ditemukan di dalam disinfektan, pembersih lantai, pembersih kaca, dan pembersih serbaguna
2. Chloride dan alkyl ammonium chloride ditemukan di dalam pembasmi jamur
3. Sodium hydroxide atau potassium hydroxide ditemukan di dalam pembersih saluran air dan pembersih oven
4. Hydrochloric acid ditemukan di dalam pembersih saluran air 
5. Hypochloric acid ditemukan di dalam pembersih toilet   
6. Lye ditemukan di dalam pembersih oven dan pembersih saluran air   
7. Petroleum distillates ditemukan di dalam semir/pemoles furnitur   
8. Petroleum solvents ditemukan di dalam pembersih dan pemoles lantai   
9. Phenol ditemukan di dalam pembersih toilet, dan pemoles furnitur   
10. Sodium bisulfate ini ditemukan di dalam pembersih toilet   
11. Sodium hypochlorite ditemukan di dalam disinfektan, penghilang noda, dan pembersih serbaguna12. Ammonium hydroxide ditemukan di dalam penghilang noda

Cara membersihkan rumah tanpa harus kulit jadi iritasi

Baca label. Ketahui bahan kimia yang terkandung di dalam produk yang sedang digunakan. Ikuti petunjuk penggunaan pada label sehingga memperkecil resiko penyalahgunaan produk.

Simpan secara hati-hati. Penyimpanan di tempat yang aman mencegah produk secara tidak sengaja tumpah dan mengenai kulit. Jangan pindahkan isi dari kemasan atau botol aslinya yang memiliki label. Kencangkan tutupnya sebelum menyimpan serta jauhkan dari jangkauan anak-anak dan binatang peliharaan.

Jangan campur aduk. Mencampur aduk produk-produk pembersih pada dasarnya mencampur berbagai bahan kimia yang berpotensi menimbulkan reaksi berbahaya. Gas beracun dan campuran yang dihasilkan bisa memicu reaksi pada kulit dan pernapasan yang tidak terduga.

Gunakan sarung tangan. Lindungi tangan dan lengan menggunakan sarung tangan kedap air dan pakaian lengan panjang. Perhatikan juga bahan pembuat sarung tangan. Lateks sendiri bisa menimbulkan reaksi pada kulit. Plastik dan vinyl merupakan opsi yang lebih baik bagi mereka yang sensitif terhadap lateks.

Cuci kulit. Seusai bersentuhan langsung dengan produk pembersih, segera bilas kulit yang terpapar dengan air hangat dan sabun yang cocok untuk kulit.

Cari alternatif. Produk pembersih yang mengklaim ramah lingkungan belum tentu mampu mencegah dermatitis, tetapi produk-produk jenis ini setidaknya lebih lembut di kulit.

Cerdas memilih produk yang bebas pewangi dan pewarna. Jika ingin benar-benar terbebas maka gunakan bubuk soda kue untuk membersihkan rumah. bubuk soda rendah akan bahan kimia. 

Caranya cukup mudah bukan semoga informasi ini berguna untuk kamu yang senang dengan kebersihan.

Memiliki gelas dan kertas bekas di rumah? mari kita olah dengan cara sederhana berikut.

Bahan-bahan yang kita butuhkan
1. Vas gelas tinggi bening
2. Vas gelas pendek putih
3. Lem
4. Gunting
5. Lilin/Lampu
6. Spon
7. Koran bekas
8. Bunga

Cara Membuat :
1. Potong koran dengan panjang sesuai keliling vas
2. Lalu lingkarkan ke vas gelas bening
3. Tempel kertas koran dengan menggunakan lem
4. Susun spons dan bunga ke dalam vas
5. Jadilah vas bunga dari gelas dan kertas koran bekas yang cantik.

Vas bunga ini sangatlah cantik, kalian bisa meletakkan di meja makan, meja ruang tamu dan dimana saja kalian suka.

Bisa juga tuh sebagai kado atau hadiah ulang tahun sahabat kalian. Lampion ini bisa juga sebagai pelengkap romantis Anda.

Selamat mencoba, membuat vas bunga dan lampion cantik dari gelas bekas.

Terimakasih telah berkunjung di blog kami. Jangan lupa baca artikel lainnya.

Menarik: Tips Membuat Tulisan Tex Lebih Cantik

Miliki Banyak Tips - Bumbu masakan khas indonesia ini penuh manfaat positif. Beribu-ribu manfaat yang dihasilkan oleh bawang merah ini.

Bawang merah tak hanya populer dalam dongen nusantara, bawang merah bawang putih, bukan juga hanya sekedar bumbu masakan, bukan hanya sebagai tumbuhan hias.

Manfaat bawang merah ini terbukti jauh lebih efektif jika digunakan dalam keadaan mentah. Apa sajakah khasiatnya? berikut kami ulaskan secara singkat dan padat.

1. Pernahkan Anda bertanya mengapa nenek moyang kita mewariskan kebiasaan menyantap sate dengan bawang merah mentah? Ini bukan hanya persoalan selera tetapi juga untuk melindungi tubuh dari ancaman kanker.

Tahukah Anda bahwa karbon yang ada pada sate merupakan pemicu kanker? Nah, bawang merahlah yang menetralkan ancaman karbon pada sate. Kandungan senyawa sulfide pada bawang merah memang dikenal baik dalam menangkal kanker mulai dari payudara, usus, paru-paru, prostat dan lain-lain.

2. Manfaat bawang merah lainnya adalah untuk melindungi kesehatan jantung. Bawang merah mentah memang dikenal ampuh mengontrol tekanan darah dan juga membuka pembuluh darah yang sebelumnya tersumbat.
   
3. Dengan mengunyah bawang merah mentah, secara tidak langsung Anda tengah membunuh kuman sumber penyakit yang bersarang di dalam mulut Anda. Karena itu, setiap hari luangkanlah waktu mengunyah bawang merah minimal 2 menit sekali. Hal ini akan membantu memelihara kesehatan mulut dan gigi Anda.

4. Apabila Anda atau kerabat Anda memiliki keluhan jerawat, cobalah menjus bawang merah dan tambahkan madu serta minyak zaitun ke dalamnya.

Konsumsi sehari sekali dan lihatlah, jerawat Anda akan hilang dalam tempo waktu yang singkat.

5. Jika Anda mengalami nyeri pada perut, konsumsilah jus bawang merah agar nyeri tersebut segera reda. Bawang merah mengandung senyawa yang bersifat anti-radang. Senyawa ini akan membantu meringankan sakit pada perut Anda.
    

Menarik: 6 Tips Menambah Nafsu Makan Anak

6. Manfaat bawang merah lainnya adalah untuk meyeimbangkan urin. Caranya, minumlah air rebusan bawang merah sebanyak 7 gram. Ramuan ini juga bisa membantu meredakan nyeri atau rasa panas yang muncul saat buang air kecil.

7. Bawang merah dikenal baik untuk mereka yang terkena penyakit jantung sebab kandungannya mampu membantu penipisan darah.
   
8. Manfaat bawang merah selanjutnya adalah untuk mengatasi konstipasi atau sembelit. Caranya, cukup kunyah beberapa bawang merah mentah. Lakukan hal ini hingga keluhan Anda perlahan hilang.

9. Bawang merah juga bisa mengobati keluhan seperti masuk angin dan juga persendian yang terganggu. Caranya cukup mudah, campurkan bawang merah yang telah digerus bersama dengan minyak kelapa hangat.

Gunakanlah layaknya minyak yang biasa Anda pakai mengurut. Manfaat lainnya adalah minyak bawang ini dapat menghangatkan tubuh. Terlepas dari itu, bawang merah ribuan lagi manfaatnya yang belum kita temukan.

Rajinlah untuk mengonsumsi bawang merah agar kamu jauh lebih sehat dari sebelumnya.

Tubuh Terlalu Kurus? Waspadai 4 Bahaya ini - Pada dasarnya wanita ingin tampil langsing artinya berat badan mereka ideal. Langsing wajar saja namun jika kurus adalah hal yang kurang sehat.

Selama ini obesitas atau kegemukan sangat mengganggu pergerakan tubuh, seperti sulit bergerak, sulit melakukan aktivitas padat, memiliki sumber penyakit yang cukup banyak, tekanan darah tinggi dan lainnya sebagainya.

Namun memiliki tubuh terlalu kurus memiliki bahaya yang perlu diwaspadai. Seperti :

1. Tulang Keropos dan Lemah
Bahaya utama dari tubuh yang terlalu kurus atau kata lain anoreksia adalah tulang menjadi lemah dan akhirnya keropos tulang.

Study menyebutkan jika seseorang yang memiliki tubuh kurus justru lebih rentan terhadap masalah kepadatan tulang. Hal ini sendiri terjadi karena kurangnya kalsium dan vitamin D di tubuh akibat tubuh kurus.

2. Sakit/Gangguan Hati
Ketika tubuh terlalu kurus, bisa jadi tubuh akan memecah organ hati agar pasokan energi tubuh tetap terjaga dan memiliki fungsi normal. Kondisi tubuh yang terlalu kurus bisa menyebabkan jantung dan hati menjadi abnormal. Menurut American Heart Assosiation, jantung dan hati abnormal bisa memicu kerusakan otak hingga paru-paru.

3. Kesuburan Terganggu
Ketika kamu ingin memiliki kesuburan yang baik atau normal, pastikan bahwa kamu memiliki berat badan ideal. Jangan biarkan tubuh terlalu kurus. Tubuh yang terlalu kurus akan menyebabkan kesuburan terganggu. Tak hanya itu saja, terlalu kurus juga memicu masalah seksual seperti disfungsi ereksi dan daya tahan tubuh lemah. Sebuah study yang dilakukan pada tahun 2010 mengungkapkan jika seseorang yang terlalu kurus memiliki jumlah sperma yang yang lebih sedikit dibanding mereka yang memiliki berat badan ideal.

4. Depresi
Sebuah penelitian yang dilakukan di VU University Amsterdam menemukan jika seseorang yang terlalu kurus maupun seseorang yang terlalu gemuk akan rentan mengalami stres dan depresi. Bahkan, study terbaru menyebutkan jika orang yang terlalu kurus lebih rentan mengalami gangguan mental.

5. Anemia
Dari banyak kasus, banyak diantaranya mengalami anemia atau kurang darah. Ini disebabkan oleh kurangnya nutrisi pada tubuh.

Baca juga : 6 Tips Menambah Nafsu Makan

Tak hanya mengalami anemia, tubuh terlalu kurus juga rentan terhadap berbagai serangan penyakit karena daya tahan tubuh mereka tak maksimal.

Itulah beberapa bahaya ketika kamu terlalu kurus. Miliki tubuh ideal yang sesuai dengan tinggi badan kamu.

Menurunkan tekanan darah - Buah-buahan yang segar memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah, namun tidak semua buah segar berfungsi untuk menurunkan tekanan darah. Kali admin miliki tips menuliskan mengenai minuman sehat dari buah belimbing.

Kandungan buah belimbing memiliki fungsi untuk menurunkan tekanan darah. Belimbing memiliki vitamin C yang cukup baik sehingga tubuh ikut sehat tidak gampang sakit.


Menarik : Manfaat Buah Belimbing untuk Kecantikan
Buah belimbing dapat di konsumsi secara langsung, namun lebih baik jika kamu membuat jus belimbing. Resep pembuatannya seperti berikut:

Bahan
 1 sdm gula
• 3 buah belimbing
• 1 sdm madu
• Susu kental manis (jika perlu)
• Es batu (secukupnya)
• Air secukupnya

Cara mengolahnya
Setelah belimbing bersih siap olah, iris tipis-tipis sesuai selera. Selanjutnya haluskan dengan blender, tambahkan air secukupnya.

Masukan gula dan madu lalu kembali blender hingga halus. Saring jus tersebut tuang dalam gelas saji. Tambahkan es batu dan susu sesuai selera.

Nikmati jus belimbing selagi segar dan dingin, selain kelezatannya nikmat, jus ini sangat bermanfaat untuk kesehatan terutama menurunkan tekanan darah.

Mudah kan, saatnya kamu cerdas memilih jus untuk kesehatan. Cegah dari sekarang jangan sampai terlambat.