5 Makanan Penambah Nafsu Makan
Kehilangan nafsu makan? hal ini sering dialami oleh wanita maupun pria. Hal ini disebabkan oleh banyak faktor. Salah satunya adalah faktor pikiran. Untuk membaca faktor hilangnya nafsu makan disini.
Nah sekarang kita membahas mengenai makanan penambah nafsu makan. Artinya, makanan yang menjadikan kita semakin ingin makan terus.
1. Krim pisang. Krim pisang bisa di buat sendiri, bisa juga di temukan di suppermarket. Krim pisang ini bisa di konsumsi oleh anak-anak maupun dewasa. Jika ingin lebih baik lagi, krim pisang dapat ditambahkan oleh madu yang berfungsi untuk menambah stamina.
2. Susu sapi dan keju, merupakan makanan berlemak yang kaya besi, magnesium, dan kalium. Keduanya dapat menjadi perangsang nafsu makan yang baik.
3. Makanan kaya serat, seperti apel, pisang, pear, kacang-kacangan, brokoli, jagung dan kentang. Artikel terkait : (10 manfaat buah nangka)
Nah sekarang kita membahas mengenai makanan penambah nafsu makan. Artinya, makanan yang menjadikan kita semakin ingin makan terus.
1. Krim pisang. Krim pisang bisa di buat sendiri, bisa juga di temukan di suppermarket. Krim pisang ini bisa di konsumsi oleh anak-anak maupun dewasa. Jika ingin lebih baik lagi, krim pisang dapat ditambahkan oleh madu yang berfungsi untuk menambah stamina.
2. Susu sapi dan keju, merupakan makanan berlemak yang kaya besi, magnesium, dan kalium. Keduanya dapat menjadi perangsang nafsu makan yang baik.
3. Makanan kaya serat, seperti apel, pisang, pear, kacang-kacangan, brokoli, jagung dan kentang. Artikel terkait : (10 manfaat buah nangka)
4. Buah berry dengan yogurt mampu memulihkan selera makan dengan makanan berpenampilan menarik dalam porsi kecil.
0 comments:
Post a Comment