Miliki Banyak Tips

Daging dan ikan gampang membusuk jika tidak disimpan dengan baik yang akan membahayakan kesehatan jika dikonsumsi. Inilah tipsnya agar tetap awet. Cuci kemasan daging atau ikan sebelum disimpan dalam kulkas atau freezer. Bersihkan daging atau ikan, begitu tiba di rumah, sehingga sudah siap diolah.

Daging, ikan segar, serta hasil olahannya (seperti bakso, burger, dan sosis yang akan segera dimasak, sebaiknya disimpan dalam kulkas. Itu pun paling lama 2 hari. Sementara pangan, yang tidak segera dimasak dapat disimpan dalam freezer, paling lama seminggu. Setelah itu, dikhawatirkan cita rasanya sudah berubah.

Sebaiknya jangan menyimpan daging atau ikan segar terlalu lama di dalam kulkas. Masaklah kedua bahan tersebut paling lama 2 hari setelah dibeli atau disimpan.

Kantung plastik sebaiknya tidak dipakai sebagai wadah penyimpan daging atau ikan di dalam freezer. Gunakan saja plastik atau pembungkus (aluminium foil) sehingga cairan daging tidak menetes ke luar.

Sebaiknya simpan masakan dari daging atau ikan dalam wadah tertutup atau dibungkus dengan aluminium foil. Tempatkan masakan tadi terpisah dari tempat penyimpanan daging dan ikan segar

Kulkas adalah salah satu tempat menyimpan makanan yang paling esensial jaman sekarang. Banyak bahan makanan yang disimpan di dalamnya bisa digunakan dalam jangka waktu lama.

Salah satunya adalah ikan, yang mana dibutuhkan trik khusus untuk menyimpannya. Karena kalau sampai aroma amis ikan merebak, bisa mempengaruhi makanan lainnya. Berikut ini tipsnya.

Pertama, sebaiknya ikan dibersihkan dulu. Karena setelah dibeli biasanya ikan terkena udara luar dan darah serta lendirnya masih berlumuran di permukaannya. Setelah dibersihkan sisik dan kotorannya, Anda bisa memotongnya untuk menghemat tempat atau membiarkannya utuh.

Ikan sebaiknya diletakkan pada sebuah wadah yang diberi es batu. Beberapa jenis ikan juga memerlukan tambahan bahan seperti jeruk untuk mengurangi aroma amisnya.

Simpan ikan mentah jenis bawal, mujahir, lele dan sebagainya di freezer. Ini akan menjaga kualitas lemak omega 3 dan teksturnya. Serta daging ikan akan tetap segar. Untuk ikan jenis tuna dan tongkol bisa disimpan di kulkas non freezer, namun jangan disimpan dalam waktu lama.

Jangan mendekatkan ikan pada makanan matang dan manis seperti puding, es krim yang tak tertutup, biskuit dan sebagainya. Karena bisa mempengaruhi rasa dan aroma.

Itulah tips menyimpan ikan di kulkas yang bisa anda coba. Semoga bermanfaat.

6 Tips Menambah Nafsu Makan. Energi dalam tubuh manusia dapat timbul dikarenakan adanya pembakaran karbohidrat, protein dan lemak.

Perlu pemasukkan zat-zat makanan yang cukup pula ke dalam tubuh agar manusia selalu tercukupi energinya. Namun, manusia terkadang bisa saja tidak memiliki nafsu makan. Lalu bagaimana agar menambah nafsu makan? berikut ini adalah solusinya.

Tips Menambah Nafsu Makan

Olahraga. Semua jenis latihan yang meningkatkan detak jantung anda akan membakar kalori. Saat anda membakar kalori, dapat merangsang nafsu makan dan meningkatkan keinginan untuk makan.

Hindari Asupan Cairan sebelum Makan. Studi-studi menunjukkan bahwa orang-orang yang minum 2-8 ons gelas air sebelum setiap kali makan itu kehilangan 5 pound tambahan dibanding orang-orang yang tidak minum air sebelum makan.

Tertawa. Dr. Lee S. Berk dan Dr. Jerry Petrofsky dari Loma Linda University menemukan bahwa ada pengaruh antara tertawa dengan nafsu makan seseorang. Penelitian ini membuka kemungkinan untuk menemukan solusi pengatasan masalah nafsu makan, terutama bagi mereka yang tidak bisa rutin berolahraga.

Makan dengan piring berwarna cerah. Warna cerah seperti merah, oranye, dan kuning  dapat meningkatkan keinginan seseorang untuk makan lebih banyak. Warna merah dapat meningkatkan laju pernapasan dan menaikkan tekanan darah sehingga meningkatkan nafsu makan. Warna  kuning dapat meningkatkan konsentrasi, juga merangsang nafsu makan, karena hal ini berkaitan dengan kebahagiaan.

Suplemen Vitamin B. Sebuah studi besar yang dilakukan di University of Chicago mencatat suatu peningkatan asupan kalori yang signifikan pada anak-anak yang meminum supplement vitamin B. Vitamin B juga dikenal mampu membantu meningkatkan mood yang mungkin efektif untuk orang-orang yang menderita suatu kehilangan nafsu makan yang disebabkan oleh depresi mental.

Konsumsi Zinc. Ada banyak studi yang dilakukan mengenai zinc dan efeknya yang mungkin diberikannya terhadap nafsu makan seseorang. Studi-sudi ini telah menemukan bahwa orang-orang yang menderita kekurangan zinc menemukan bahwa rasa dari makanan berbeda bagi mereka, akibatnya, orang-orang ini mungkin mengalami penurunan nafsu makan. Jika makanan anda terasa tidak enak bagi anda, ada kemungkinan yang sangat besar bahwa anda mengalami kekurangan zinc.

Beberapa hari yang lalu, saya cari-cari tulisan- tulisan yang lucu dan cantik-cantik untuk keperluan undangan di hari ulang tahun anak saya yang ke-3. Saya ingin tulisan di undangan itu berbeda dari yang lain atau yang sebelumnya.

Nah cari-cari dan kumencari akhirnya saya menemukan cara simple ini. 
Mau tulisan kamu lebih menarik, gampang kog caranya. Berikut contoh-contoh tulisan menarik lainya.


Kamu pun bisa melakukan apa saja disini. COOLTEXT